你总是感到累，不是因为能力不够——可能是因为你在对抗自己的出厂设置
有些人生来就是高敏感、高内耗的体质。这不是你的错，这是你的出厂设置。问题不在于改变它，而在于学会和它相处。
心智手记
用心理学、哲学与生活经验，剖析人生中那些说不清道不明的卡点。
你为什么总在同一个地方跌倒？——看不见的模式才是真正的幕后推手
三段恋情都是同样的问题，换了几家公司还是同样的困扰。问题不在别人身上，在你没有看见的模式里。
从想被拯救到成为自己的光——我用了半生才明白的事
我也曾经在深夜哭泣着祈祷有人能来救我。后来我发现，如果那束光不来，那我就自己成为那束光。